初心者からスタート!初めての日帰り登山

写真:千葉の低名山 伊予ヶ岳にて

山登りの基本を覚える

山登り基礎知識編

山登りの目的/登山の魅力と楽しみ方

初心者向けの山の条件/コースタイム・標高差・危険個所の有無など

登山ルートの取り方/ピストン・周回・縦走

山登り実践編

登山計画の立て方の手順とコツ/登山届の記入の仕方

・山仲間を作る/SNS、サークル、講習会、山岳会のメリットデメリット

・天気予報をチェックしよう!

・初めての登山におすすめの山

・ステップアップにおすすめの山

登山に必要な装備と服装

・登山靴の選び方

・登山ウエアの選び方

・登山ザックの選び方

・登山に必要なもの一覧

・登山に必要な小物の選び方